No post de hoje vamos falar sobre o livro "O poder do Subconsciente" de Dr. Joseph Murphy
Dr. Joseph Maurphy é autor de best-seller com mais de 30 lançados, personalidade histórica do movimento novo pensamento.
Este livro tratar de discutir o poder do subconsciente e as fronteiras que existem entre a mente consciente e a mente subconsciente O quanto nossas self talks, essas nossas conversas interiores, influenciam os nossos resultados, as nossas crenças determinam, os nossos sucessos ou fracassos.e qual poder da mente de determinar os rumos da nossa vida.
Embora o livro tenha uma proposta mais cientifica, ele tem muitas inclinações metafísicas, já que o autor é uma personalidade do movimento americano novo pensamento.
No livro a muitas menções a questões metafísicas, cita a Bíblia, religiões e outras linhas de pensamentos.
As nossas crenças a nossa conversar interna a forma que mudamos nossa mente determina como as coisas vão desenrolar ao longo de nossas vidas.
O autor faz uma metáfora pra gente pensar sobre a mente e os desdobramentos das nossas crenças na nossa vida, ele diz que um pedaço de aço magnetizado é capaz de levantar 12 vezes o próprio peso, mas se ele for desmagnetizado ele não consegue levantar nenhuma pena.
Assim, há duas espécie de Homens, aquele que é magnetizado e o que é desmagnetizado.
Então a pessoa magnetizada que acredita profundamente nas suas capacidades, na sua intenção, no seu poder de chegar onde quer, mesmo que o fracasso venha, ele continua seu caminho em direção a seu objetivo, pois acredita que é capazes de conseguir seu objetivo.
De outra forma aquela pessoas desmagnetizada que não acredita em nada e não acreditam em si e em suas capacidades de chegarem onde querem, essa pessoas esta sempre desistindo de seus projetos, deixando para depois, sem ter clareza em qual objetivo tem em sua vida, sem proposito e sem forças para conseguir o que a faria feliz.
Esse magnetismo é o poder consciente e inconsciente de influenciar os nossos resultados, esta é a força que nos move e que atrai o que precisamos para chegar a nossos objetivos.
Certamente essa atração depende de nossa intenção inabalável, de nossas inclinações, crenças e nosso subconsciente.
Nosso subconsciente é influenciado pela nossa consciência, e ela é moldada principalmente pela nossa self talks, a nossa conversa interna, propriamente aqueles pensamentos automáticos que nos vem muitas vezes nos censurando, dizendo que não somos capazes, etc, isso acontece por sermos focados de forma negativa na vida, com trabalho podemos mudar esses pensamentos que interferem transformando eles de forma consciente eles para o entusiamos em fazer as coisas acontecerem.
A maior parte de nossos comportamento são guiados pelo nosso inconsciente, por nossos instintos e apetites
Quando você repetidamente diz que não é capaz, você externa que não consegue, de tanto que você repete isso vira realmente sua realidade. Porque quando você repete inúmeras vezes e acredita nisso isso vira uma crença e você vive mediante suas crenças.
Se você pensa que não tem capacidade de fazer algo, o seu cérebro vai aborta em sua vida tudo relacionado a isso, que poderia te ajudar a fazer, e assim essa realidade vai sendo materializada.
Se você tem a crença que não tem sorte, que não é capaz, e coloca toda sua energia mental nisso é isso que será manifestado em sua realidade.
Nesse livro o autor fala sobre a fé e a oração científica, por exemplo se você é uma pessoas que acredita profundamente, que é capaz, se é comprometida com seus objetivos, você é uma pessoa que tem fé nas suas capacidades, o que acontece é que seu subconsciente a partir de que acredita nisso vai produzir motivação, vai influenciar seus resultados, porque você vai se mover em direção ao que acredita .
Outro ponto é a gratidão, ser grato verdadeiramente por aquilo que tem, a ciência já mostrou que quando somos gratos, quando agradecemos a liberação de hormônios ou neuro transmissores que nos trazem alegria, nos dão satisfação e prazer. Agora para funcionar você precisa sentir realmente, se sentir agradecido de verdade.
Neste livro o autor está sempre falando que através do poder do subconsciente nós podemos alcançar os nossos objetivos.
É mostrado no livro métodos e práticas diferentes, para que diferentes tipos de pessoas possas utilizar para conseguir seus objetivos, no livro tem: auto-sugestão, afirmações, oração cientifica, imagens mentais, argumentações, meditação...
Todos os métodos são para provocar o subconsciente para que ele traga resultados. Nosso subconsciente é poderoso é lá que ficam guardados, nossas memorias, medos, crenças, traumas... e ele que na realidade comanda nossas vidas, o nosso consciente apenas racionaliza e dá as opções a seguir, ele mensura, cataloga, cria planos para a nossa interação com o mundo a seu redor.
As motivações quase sempre são subconscientes, então quanto mais você influencia sua mente subconsciente com as conversas internas, através das suas afirmações e da forma que você se relaciona, você passa a colher resultados positivos, se assim você direcionar seus fluxos mentais e emocionais.
Resumindo o aprendizado do livros:
- Acreditamos no que repetidamente falamos,
- O subconsciente é muito poderoso,
- Se você afirma frequentemente não ser capaz, uma hora isso será verdade,
- Uma sugestão pode se tornar realidade,
- Vigie seu self talk (sua conversa interna)
Comentários
Postar um comentário